为进一步普及心理卫生保健知识，帮助职工树立积极向上的健康心态，9月10日上午，临沂商城管委会邀请临沂大学心理系教授、硕士生导师，国家二级心理咨询师、心理咨询师培训师、心理咨询师考评专家李树军教授，以《阳光心态与压力管理》为题开展了心理健康培训。
培训中，李树军教授结合生动鲜活的案例，从对阳光心态的认识、作用以及压力的调节等方面进行了系统讲解。李教授语言幽默风趣，内容深入浅出，现场和大家多次互动交流，充分调动了大家参与的积极性。通过讲解，大家不仅认识到阳光心态的作用影响，而且也掌握了压力的管理方法。
李树军教授为广大干部职工上了一堂精彩的心理健康课，既解读了职工心理健康知识，又分享了缓解心理压力的方式方法，参培人员纷纷表示要学以致用，进一步增强自我保健意识，提高心理健康水平，做到快乐工作、健康生活。（许文倩）
无障碍阅读
